피부고민상담소SKIN NOTE피부고민사전
여름 밤 열대야에 피부가 뒤집어지는 이유
열대야의 고온·고습도는 피지 분비 과다, 수분 손실 가속화, 피부 온도 상승을 동시에 일으켜 민감성을 높입니다.
관리 방법
- 잠들기 전 에어컨이나 선풍기로 실내 온도를 22~24℃ 유지하기
- 시트마스크나 수분에센스로 밤 집중 보습 후 가벼운 젤크림 사용하기
- 흡수성 높은 베갯잇 사용 또는 2~3시간마다 뒤척여 한 부위 열 집중 방지하기
열대야의 고온·고습도는 피지 분비 과다, 수분 손실 가속화, 피부 온도 상승을 동시에 일으켜 민감성을 높입니다.