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두피 마사지 매일 해도 될까
두피 마사지는 매일 해도 되지만, 자신의 두피 상태와 마사지 강도를 고려해 조절하는 것이 중요합니다.
관리 방법
- 저녁 샤워 전 또는 샤워 중에 손가락 끝으로 두피 전체를 부드럽게 원형으로 10~15분 마사지하기
- 강한 자극을 피하고 손가락 패드를 이용해 적당한 압박감으로 관자놀이에서 정수리, 후두부까지 천천히 진행하기
- 필요시 두피 에센스나 가벼운 에센셜 오일을 소량 사용해 마찰을 줄이고 편안함을 높이기